何謂痛苦？
痛苦是一份很精緻特別的禮物。
但是痛苦，大部分自找的。
⋯⋯ 當我們不苦了，究竟還剩下什麼?
痛等於苦？
當我們遇到痛苦的時候，都習慣將這種感覺放在心裡。
因為不斷的思考、回憶著痛苦，所以痛苦就不斷的被呼喚回來!
我們的心裡總是不斷的召喚著，痛苦阿、過來吧、我享受著你帶給我的折磨和苦難。享受著感情不順遂、家庭不和睦、婆媳難相處、事業沒成就……，
享受所有的負面情緒，在心裡不斷的痛苦、糾結，
卻又捨不得它走?
將所有痛苦感受都歸咎在自己認為很倒楣的人生，
乖桀的遭遇，自怨自艾，最後自己的身體、心靈都被痛苦所佔據，連最後一丁點兒的快樂都消失了。
回頭看看自己，為什麼今天會落入無邊無際的痛苦裡?
無法面對也不想去面對人生的功課?
只能將這種感覺與遺憾放在心裡，期待著有一天有人能夠來幫忙解開這個結，最好是一個完美情人或者多金貴人。
~但~通常事與願違不是嗎?
人，擁有將自己心結打開的能力，過程中也許有陪伴者會出現?但沒有人能真的幫我們把人生的功課完成，畢竟每個人都有自己的功課要去面對。
如果大家都忙著幫忙面對別人的功課，自己的功課永遠先放在一邊?最後還是要花更多心力去面對不是嗎?
痛苦是成長的過程，讓我們學習放下，學習坦然面對，學習釋懷自己不願面對的關卡。
這份禮物打開後將會是豐盛滿足的~心~與不生病的~身體~與~生活~。
學習著當痛苦的感受一出現的當下，就要去面對，正面的去解決這個感受。
痛苦是一份很精緻特別的禮物。
但是痛苦，大部分自找的。
⋯⋯ 當我們不苦了，究竟還剩下什麼?
痛等於苦？
當我們遇到痛苦的時候，都習慣將這種感覺放在心裡。
因為不斷的思考、回憶著痛苦，所以痛苦就不斷的被呼喚回來!
我們的心裡總是不斷的召喚著，痛苦阿、過來吧、我享受著你帶給我的折磨和苦難。享受著感情不順遂、家庭不和睦、婆媳難相處、事業沒成就……，
享受所有的負面情緒，在心裡不斷的痛苦、糾結，
卻又捨不得它走?
將所有痛苦感受都歸咎在自己認為很倒楣的人生，
乖桀的遭遇，自怨自艾，最後自己的身體、心靈都被痛苦所佔據，連最後一丁點兒的快樂都消失了。
回頭看看自己，為什麼今天會落入無邊無際的痛苦裡?
無法面對也不想去面對人生的功課?
只能將這種感覺與遺憾放在心裡，期待著有一天有人能夠來幫忙解開這個結，最好是一個完美情人或者多金貴人。
~但~通常事與願違不是嗎?
人，擁有將自己心結打開的能力，過程中也許有陪伴者會出現?但沒有人能真的幫我們把人生的功課完成，畢竟每個人都有自己的功課要去面對。
如果大家都忙著幫忙面對別人的功課，自己的功課永遠先放在一邊?最後還是要花更多心力去面對不是嗎?
痛苦是成長的過程，讓我們學習放下，學習坦然面對，學習釋懷自己不願面對的關卡。
這份禮物打開後將會是豐盛滿足的~心~與不生病的~身體~與~生活~。
學習著當痛苦的感受一出現的當下，就要去面對，正面的去解決這個感受。
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